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用不同的心态练习太极,体悟不一样的人生!


撰稿: 健身114 浏览数:3158 评论数:0 我要投稿

人生或者浓烈或者清淡,每个人须亲自承受。人生在世,总争个高低之分、成败得失,殊不知高与低,成与败,都是人生的滋味。功名利禄来来往往,炎凉荣辱沉沉浮浮,一分淡泊,一分宁静。每天再练太极的同时,亦在领悟漫漫人生。

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怀着感恩的心态去练太极,不仅是对太极的一种认知,更是一种人生观和生活方式,而在其中充满人文精神,充满了天地万物和谐相处,同体不二的精神,而化解戾气,成就和气。从练习太极中学会感恩。感恩领导,感恩家人,感恩朋友,感恩生活……把感恩织成一张绵密的网,在这张网里,将能收获许许多多真挚的感情。

怀着包容的心态去练太极,是一种做人的美德,人间的恩恩怨怨都会像一套太极一样,起伏,收势,最后归于平静,世界万千,包容万物,变成有益于优化彼此身心气质的正气。 多年的经历告诉我:生活中多一份包容,自己的心里就会多一份宁静和平和,人与人之间就会多一份理解和信任,社会也会多一份平安和谐。

怀着分享的心态去练太极,培养我们推己及人的仁爱胸怀,每个人都有责任把爱奉献给他人,少一点私欲,少一点冷漠,多一份关爱。把我们学到的太极招式或体悟到的太极哲理,分享给朋友,一起锻炼,一起进步,一起拥有健康的身体。

怀着缘分的心态去练太极,把与太极每一次的相遇,看成是上一世与它的缘分,世间万物,芸芸众生,皆由一个缘字而起。缘分是一根与命运纠缠的丝线,偶然的相遇,蓦然的回首,便是彼此的一生。太极让我们遇见,使我们明白:其实人生就是一场修心的旅程,去繁化简才能返璞归真。非人生如此,天下物皆然。

“太极乾坤大,阴阳日月长”。练习太极,体悟太极之道,就是要用身体去力行,要用心灵去感悟,各人心中就自有感受,可道可名亦可悟也。

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